Wellness Coach - MyHealth

A MyHealth egy olyan alkalmazás, amely csatlakozik a Terraillon csatlakoztatott eszközökhöz.

Tudjuk, hogy a legnagyobb motivációs forrás a haladás vizualizálása. Ezért a MyHealth megkönnyíti a célok kitűzését, a mérések hatékony nyomon követését és az adatok megosztását barátaival vagy orvosával. A Terraillon-i MyHealth összes egészségügyi adatot egyetlen átfogó ökoszisztémában, egy mobilalkalmazásban gyűjti össze: súly, táplálkozás, fizikai aktivitás, alvás és vérnyomás.

FELÜGYELJE SÚLYÁT ÉS A TEST ÖSSZETÉTELÉT

Szinkronizálja a MyHealth-et a Terraillon-hoz csatlakoztatott fürdőszobai mérlegével, hogy elérje súlyát, izomtömegét és testzsírjait ...

A MyHealth kiszámítja a BMI-t (testtömeg-indexet), hogy azonosítsa a súlyfelesleget és a túlsúly lehetséges egészségkockázatát. Ezután az alkalmazás a profiljának megfelelő súlyt javasolja a normál szabványok alapján. Az eredményei világosan megjelennek az irányítópulton színkódolással, hogy könnyebben elemezhesse őket. A testösszetétel részleteit (súly, BMI, testzsír, izomtömeg, csonttömeg vagy testtömeg) egyszerűsített grafikonokban is megtalálhatja.

Kezelje étrendjét

A MyHealth segít átfogó és pontos táplálkozási információkkal (kalóriák, fehérjék, szénhidrátok, zsírok, rostok, nátrium) az egészséges étrend elfogadásában. Az Open Food Facts adatbázissal beolvashatja az üzletben megvásárolt termékek vonalkódját, és közvetlenül hozzáadhatja azokat az irányítópulthoz. Az alkalmazás visszafejti több mint 500 000 élelmiszer címkéjét, és megjeleníti a Nutri-Score-t is. Az anyagcseréje alapján a MyHealth segít beállítani a táplálkozási bevitel célját a test mindennapi szükségleteinek megfelelően. Javíthatja az élményt a Terraillon NutriTab táplálkozási skála használatával is a MyHealth-szel. Így a tápértékadatokat automatikusan a súlya szerint állítják be.

NÖVELJE FIZIKAI TEVÉKENYSÉGÉT

Állítsa be a napi lépéscélokat és… sétáljon! A MyHealth és a Terraillon tevékenység karszalag kombinálásával automatikusan rögzíti a megtett lépések számát, az elégetett kalóriák számát és a megtett távolságot a mobilalkalmazásában!

HÍVÁS- ÉS SMS-ÉRTESÍTÉSEKET FOGADJON CSATLAKOZOTT ESZKÖZÖN

A Terraillon tevékenységi karszalagok (Activi-T Smart & Activi-T Partner) közvetlenül fogadhatják és elolvashatják az Ön szöveges üzeneteit, valamint megjeleníthetik a hívó személy nevét.

Javítsa az alvását

Terraillon tevékenységi karszalaggal elemezheti az éjszakák minőségét, az alvás időtartamát és beállíthatja az ébresztés ébresztését. Mindezeket az információkat automatikusan továbbítja a MyHealth.

FELÜGYELJE A VÉRNYOMÁSÁT

Figyelje pontosan a vérnyomását a MyHealth és a csatlakoztatott Terraillon vérnyomásmérők segítségével. Hosszú távú ellenőrzés céljából az összes vérnyomás- és pulzusadatot megtalálhatja az irányítópulton. Az alkalmazás színkódolt jelentést jelenít meg a vérnyomásának egyszerű értelmezéséhez az Európai Társaság a magas vérnyomástól (2018). Ha kétségei vannak, mindig forduljon orvosához vagy egy egészségügyi szakemberhez.

A TERRAILLON-ról

A mindennapi wellness partner

A Terraillon több mint egy évszázada gondoskodik rólad és szeretteidről híres mérlegeivel és számos olyan orvosi eszközzel, amelyek most csatlakoznak a MyHealth okostelefon alkalmazáshoz. Most mindenki figyelemmel kísérheti és javíthatja egészségét napról napra egészséges és aktív életmóddal. A tervezők, mérnökök, orvosok és egészségügyi szakemberek által kifejlesztett új MyHealth alkalmazás navigációja intuitívabb, a tervezés korszerűbb és az adatok leolvasása még pontosabb.